PÉRDIDA DE PESO Y GRAVEDAD DE COVID-19
Hablo sobre la relación entre la pérdida de peso y la gravedad de desarrollar Covid-19. ¿Es la obesidad un factor importante? Lo hablamos.
FÁRMACOS PARA PERDER PESO (Podcast)
Para acceder a este artículo debes identificarte o contratar Membresía Premium.
PROTEÍNA, GLUCOSA E INSULINA
Proteína, glucosa e insulina: ¿Qué pasa si tomamos una pequeña cantidad de glucosa? ¿Y de proteína? Veámoslo en este artículo.
ÍNDICE GLUCÉMICO, ¿CÓMO DEBEMOS TOMAR LA FRUTA?
El índice glucémico (IG) de los alimentos es una herramienta que puede dar lugar a mucha confusión entre la población. Lo explico.
«GORDOFOBIA», EL ESTIGMA A LOS SUJETOS CON OBESIDAD
Hablo sobre la gordofobia, las implicaciones de tener obesidad en la sociedad y en la salud. ¿Es bueno normalizarlo? Lo explico.
PIMIENTOS PICANTES, PÉRDIDA DE GRASA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
Los capsaicinoides son los compuestos picantes que se encuentran principalmente en los chiles, pimientos picantes y otros alimentos picantes. En este artículo analizamos su relación con el rendimiento deportivo.
hablamos de…
alimentacion
alimentos
ayuno
Ayuno intermitente
Carbohidratos
carnes
creatina
deportistas
diabetes
dieta
dieta vegana
ejercicio
entrenamiento
entrenamiento de fuerza
estres
fisiologia
fisiopatologia
fruta
fuerza
futbol
grasa
grasas
Hipertrofia
hipertrofia muscular
masa muscular
mitos
musculo
málaga
nutricion deportiva
nutrición
obesidad
omega 3
perdida de grasa
perdida de peso
pescado
proteina
proteinas
rendimiento
rendimiento deportivo
resistencia a la insulina
restaurante
salud
suplementacion
suplementacion deportiva
suplementos