Planes de Nutrición Online

Trimestral Macros Online

150por 3 meses
  • Cuestionario y valoración nutricional
  • Ajuste de calorías y macronutrientes totales al día según peso corporal (Kcal, Carbohidratos, Proteínas y Grasas)
  • Control y valoración mensual de tu progreso en base a tus objetivos
  • *No incluye menú (se entrega Kcal, carbohidratos, proteínas y grasas)
  • Plazas disponibles (limitadas)

Trimestral Estándar Online

220por 3 meses
  • Cuestionario y valoración nutricional
  • Prescripción del plan nutricional totalmente personalizado y adaptado a las características y objetivos
  • Incluye Menú y explicación del Plan Nutricional
  • Ajustes y optimización continua del plan nutricional
  • Resolución de dudas por email durante el periodo contratado (en horario de L-V de 09:00h a 20:00h)
  • Asesoramiento sobre suplementación (si fuese necesario)
  • Acceso gratuito a la “Zona de Clientes” con contenido exclusivo
  • Control y valoración mensual de tu progreso en base a tus objetivos
  • Seguimiento por Telegram (En horario de L-V de 9:00h a 20:00h)
  • Acceso gratuito a la “Zona Premium” con contenido avanzado sobre nutrición, entrenamiento, fisiología, salud…
  • Plazas disponibles (limitadas)

Trimestral Premium Online

360por 3 meses
  • Cuestionario y valoración nutricional
  • Prescripción del plan nutricional totalmente personalizado y adaptado a las características y objetivos
  • Incluye Menú y explicación del Plan Nutricional
  • Ajustes y optimización continua del plan nutricional
  • Resolución de dudas por email durante el periodo contratado (en horario de L-V de 09:00h a 20:00h)
  • Asesoramiento sobre suplementación (si fuese necesario)
  • Acceso gratuito a la “Zona de Clientes” con contenido exclusivo
  • Control y valoración mensual de tu progreso en base a tus objetivos
  • Seguimiento por Telegram (En horario de L-V de 9:00h a 20:00h)
  • Acceso gratuito a la “Zona Premium” con contenido avanzado sobre nutrición, entrenamiento, fisiología, salud…
  • Plazas disponibles (reducidas)

Plan de Nutrición Presencial

Te atenderé en mi consulta situada en Málaga.

Mensual Presencial

70por 1 mes
  • Cuestionario y valoración nutricional
  • Prescripción del plan nutricional totalmente personalizado y adaptado a las características y objetivos
  • Explicación del plan nutricional
  • Asesoramiento sobre suplementación (si fuese necesario)
  • Resolución de dudas por email durante el periodo contratado (en horario de L-V de 09:00h a 20:00h)
  • Plazas disponibles (limitadas)

¿Buscas, además de un plan nutricional, un plan de entrenamiento?

Aprovéchate de nuestros combos de Entrenamiento + Nutrición

Ver todos los combos

¿Cuál es el procedimiento de trabajo?

Así trabajaremos.

Si estás interesado/a en solicitar plaza para algunos de mis planes nutricionales, te cuento cual sería el procedimiento de trabajo:

1. Solicitar plaza para el Plan Nutricional que más te interese, rellenando el cuestionario que hay habilitado al pulsar en el botón de “Solicitar” en cada uno de los planes disponibles.

2. Una vez aceptada tu solicitud, te enviaré un enlace a través del cual podrás contratar y pagar directamente el plan nutricional en el que estás interesad@, así como información de interés.*

3. Tras recibir el pago, dará comienzo el servicio y, en primer lugar, te enviaré otro cuestionario que tendrás que rellenar para que pueda conocer tu día a día, hábitos de alimentación, entrenamiento, etc.*

4. Una vez recibido este cuestionario rellenado, te mandaré, en un plazo de 24-72 horas, tu plan nutricional. A partir de este momento, se planificarán las diferentes revisiones para analizar la progresión y la evolución del plan y el grado de consecución del objetivo propuesto.

*En el caso del Plan Mensual Presencial, el punto 2 y 3 se llevará a cabo en la misma consulta donde dará comienzo el servicio.

Resuelve tus dudas

Preguntas frecuentes.

¿En qué consiste el servicio de asesoría nutricional?
Se trata de un servicio donde se diseña un plan nutricional adaptado a las necesidades y objetivos de cada persona. Incluye todas las características del plan que hayas seleccionado en tu compra.

¿Cómo se realiza el pago del plan nutricional seleccionado?
El pago del plan seleccionado en la compra se puede realizar de forma totalmente segura a través de tarjeta de débito/crédito y por PayPal.

¿Cuándo comienza a contar el servicio asociado al plan nutricional contratado?
El servicio contratado dará comienzo en el momento de la compra del plan seleccionado. Recibirás un email confirmando la compra y los detalles de la misma.

¿Cómo son los seguimientos para valorar la evolución o el progreso?
Durante el periodo del servicio contratado habrá rigurosas y exhaustivas revisiones en las que iremos ajustando el objetivo según su evolución. Estas revisiones se harán por email.

¿Durante cuanto tiempo tendré acceso al Área de Clientes o a la Zona Premium?
El acceso al Área de Clientes y a la Zona Premium (si has contratado el Plan Premium), estará disponible solo durante el período de contratación del servicio.

¿Cómo funciona la política de devolución?
Podrás solicitar la devolución del importe íntegro del plan contratado siempre y cuando no hayas recibido tu planificación nutricional. Una vez recibida, no se devolverá el importe del plan contratado bajo ninguna condición.

Conmigo encontrarás…

Mis asesorías de nutrición se caracterizan por los siguientes aspectos.

Ya han confiado en mí

Su opinión, lo más importante

“Trabajar con Ismael ha sido una experiencia fantástica de continuo aprendizaje, tanto a nivel alimenticio como deportivo. He podido volver a sentirme bien conmigo mismo, a nivel estético y físico. He aprendido a vivir pudiendo comer de todo, haciendo de todo, pero con un estilo más saludable. Ha sabido adaptarse a mis necesidades y ha sido ese plus de motivación cuando lo necesitaba.”

“Recurrí a Ismael porque veía que no terminaba nunca de hacerlo bien con la nutrición. Mi objetivo es vivir a tope hasta que me muera, y claro, no hay milagros. Fue un cambio brutal. Además de la pérdida de grasa, mejoró mi energía y mi rendimiento. ¡No puedo estar más agradecida! Me decanté por él porque no es extremista, además de ser súper profesional y mejor persona.”

Noemi Rodríguez, Asesoría de Nutrición

“Con Ismael he aprendido que no hay que pasar hambre ni obligarte a comer cosas que no te gustan. Una dieta debe crear adherencia y eso es lo que he conseguido con él. No siento que esté haciendo dieta, pero los avances están ahí, día tras día. Mis objetivos eran perder peso, pero he conseguido además de eso ganar masa muscular y sobre todo aprender a comer. Lo recomendaría sin lugar a dudas.”

Jonathan Alcorcón, Asesoría Nutricional