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Llevar una alimentación vegana/vegetariana se está convirtiendo en una tendencia mundial y cada vez son más los deportistas (y no deportistas) que adquieren este tipo de alimentación. Saber optimizar los planes nutricionales de cara a la pérdida de peso, mejora de la masa muscular/fuerza, mejora de la salud, optimización del rendimiento deportivo y recuperación es clave de cara a manejar la nutrición en veganos y vegetarianos.
En este curso abordaremos cómo debe ser la planificación de una alimentación vegana/vegetariana para la consecución y optimización de múltiples objetivos, tanto clínicos como deportivos, además de ver ejemplos prácticos. También abordaremos suplementación enfocada a la optimización de la salud y/o rendimiento deportivo.
Este curso está destinado a todos aquellos profesionales de la salud, nutrición, fisioterapia y/o ejercicio que deseen profundizar en la planificación de la alimentación de personas veganas y vegetarianas, así como para cualquier persona no profesional que desee conocer mejor cómo optimizar una alimentación vegana/vegetariana.
[LA MATRICULACIÓN A ESTE CURSO ESTÁ ACTUALMENTE CERRADA] La primera lección del curso está disponible desde el JUEVES 21 DE MARZO.
Disponibilidad del Curso: Hasta el 31 de diciembre de 2024 (en horario de 08:00h a 15:00h y de 16:00h a 21:00h – horario GMT+1 peninsular)