hipertrofia muscular

  • Pirámide de la hipertrofia

PIRÁMIDE DE LA HIPERTROFIA

27 de abril de 2022|

Si estableciéramos una serie piramidal de la hipertrofia, donde se representen la magnitud de los factores que están involucrados, el resultado sería este.

  • ¿Comía hulk espetos de sardinas?

¿COMÍA HULK ESPETOS DE SARDINAS?

17 de marzo de 2021|

¿Existe un efecto real del omega 3 sobre la masa muscular y la fuerza? La respuesta larga es que podría ser, pero aún no tenemos suficientes datos sobre ello. Explico el por qué...

CATEGORÍAS

Ir a Arriba