Vitamina C: para qué sirve y qué alimentos la contienen
En este artículo vamos a ver qué es la vitamina C, su función en el organismo, sus beneficios y los alimentos ricos en este vital nutriente.
VITAMINA C EN DEPORTISTAS, ¿BENEFICIA O PERJUDICA? (Parte III)
La vitamina C podría mejorar el rendimiento del ejercicio al reducir las posibles consecuencias negativas del exceso de especies reactivas de oxígeno, al tiempo que perjudica las adaptaciones beneficiosas de entrenamiento que las especies reactivas de oxígeno podrían mediar.
VITAMINA C: absorción, biodisponibilidad y uso contra el resfriado común (Parte II)
Segunda parte de la trilogía sobre la vitamina C, en la que hablo sobre su absorción, su biodisponibilidad y de su uso contra el resfriado común.
VITAMINA C: QUÉ ES, FUNCIONES, CANTIDAD NECESARIA Y DÉFICIT (Parte I)
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial, ampliamente reconocido por sus propiedades antioxidantes. Estas propiedades surgen…
SUPLEMENTO CON FULLGAS: NOS NITRATE (Nueva Formulación)
Nueva formulación del suplemento con FullGas NOS NITRATE, un precursor de óxido nítrico para mejorar el rendimiento deportivo.
