Salud

Artículos de salud y actividad física

Hablo sobre salud, nutrición y la importancia de la actividad física en nuestro organismo.

  • Picos de glucosa | Ismael Galancho

PICOS DE GLUCOSA

18 de mayo de 2022|

A día de hoy existen numerosas malinterpretaciones de conceptos y estudios, como el caso de los picos de glucosa.

ALCOHOL Y FITNESS

9 de mayo de 2022|

¿Cómo es la relación entre alcohol y fitness? Si estás pensando si es una tontería entrenar un día de celebración, no seas ridículo y entrena.

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