Fórmate conmigo
Ahora tienes la oportunidad de matricularte en cualquiera de los cursos que te muestro a continuación. 100% elaborados por mí y basados en los contenidos homologados del Grado de Nutrición Humana y Dietética. Contenido actualizado y enfocado a la verdad, sin “humos”.
Listado de Cursos Activos
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Recomposición Corporal
- Píldora Formativa de Recomposición Corporal - 49,90€ IVA inc.
En esta píldora formativa que consta de 5 módulos veremos todo lo que dice la evidencia científica disponible sobre la recomposición corporal (ganar masa muscular a la vez que pierdes grasa) y en qué sujetos se puede dar o es más efectiva. Hablaremos sobre síntesis proteica, "minicuts", balance de nitrógeno, catabolismo proteico, suplementación específica para ello y factores concretos de dieta y entrenamiento para conseguir una recomposición corporal, entre otros muchos aspectos.
Disponibilidad del Curso: Hasta el 31 de diciembre de 2023 (en horario de 08:00h a 15:00h y de 16:00h a 21:00h - horario GMT+1 peninsular).
IMPORTANTE >> LA MATRICULACIÓN A ESTE CURSO ESTÁ ABIERTA HASTA EL 30 DE NOVIEMBRE DE 2022.
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Nutrición para la Ganancia de Masa Muscular y Fuerza
Amplio curso en el que obtendrás todo lo que necesitas a nivel teórico y práctico para optimizar las ganancias de masa muscular y fuerza a través de la dieta.
Este curso va dirigido a todos aquellos que, siendo especialistas o no de la nutrición, quieran aprender todo lo que la ciencia nos dice, a día de hoy, sobre lo que debemos hacer en relación a la nutrición para poder optimizar al 100% las ganancias de masa muscular y fuerza. Cuenta con 20 módulos formativos, tanto teóricos como prácticos, aparte de algunas sesiones en directo de resolución de dudas conmigo a lo largo del curso. También obtendrás una herramienta creada por mí para realizar los cálculos energéticos para facilitar el trabajo.
Disponibilidad del Curso: Hasta el 31 de diciembre de 2023 (en horario de 08:00h a 15:00h y de 16:00h a 21:00h - horario GMT+1 peninsular).
IMPORTANTE >> La matriculación a este curso está actualmente cerrada.
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Nutrición y Ejercicio para la Pérdida de Grasa
Curso integral, amplio y detallado sobre todo lo que debes saber de nutrición y ejercicio para perder grasa.
Está orientado para todo el mundo interesado en el tema, sea profesional de la nutrición y/o el ejercicio como no si no lo es (médicos, fisioterapeutas, etc.). Sin duda este es el mayor curso de formación que he impartido hasta la fecha, con cientos de diapositivas y muchas horas de contenido audiovisual, herramientas prácticas, etc. En total, este curso de formación constará de un total de 18 módulos con varios subapartados cada uno.
Disponibilidad del Curso: Hasta el 31 de diciembre de 2023 (en horario de 08:00h a 15:00h y de 16:00h a 21:00h - horario GMT+1 peninsular).
IMPORTANTE >> LA MATRICULACIÓN A ESTE CURSO ESTÁ ACTUALMENTE CERRADA.
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Curso de Suplementación Deportiva
- Curso de Suplementación Deportiva - 97,00€ IVA inc.
¿Cómo funcionan los suplementos, sirven o no, cuál es el más apropiado para cada caso…?
Con este curso quiero arrojar luz sobre este aspecto de la nutrición deportiva, una industria que genera millones de dólares, y que ha derivado en algunos productos con mucho marketing y poca efectividad.
Apoyándome en una serie de presentaciones, analizo muchos de los suplementos existentes, desde diferentes puntos de vista, y hablo sobre qué es lo que dice la ciencia sobre ellos. Todo el contenido está basado en los contenidos homologados del Grado de Nutrición Humana y Dietética.
Disponibilidad del Curso: del 15 de julio de 2020 al 31 de diciembre de 2022 (en horario de 08:00h a 15:00h y de 16:00h a 21:00h - horario GMT+1 peninsular).
IMPORTANTE >> MATRICULACIÓN ABIERTA
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Otros Cursos Online
Curso de Nutrición Deportiva | Perform Institute
La nutrición es una herramienta esencial para cualquier atleta que quiera optimizar su rendimiento sin comprometer su salud. Y es que a la hora de competir, los detalles importan. Ya no basta solo con comer bien.
¿Cuál es el principal obstáculo? Los mitos sobre nutrición deportiva están por todas partes. Encontrarás ríos de información sin ningún rigor científico en las redes. Y esto, sin darte cuenta, entorpece tu progreso. A veces, incluso, pone en riesgo tu salud.
¿La solución? Aunar la última evidencia científica con años de experiencia práctica. Es por ello que Marcos Vázquez, Borja Bandera y yo, Ismael Galancho, profesores de este curso, hemos creado Perform Sport Nutrition, el programa donde descubrirás los cimientos fundamentales de la nutrición deportiva.
LA MATRICULACIÓN A ESTE CURSO ESTÁ ACTUALMENTE CERRADA.