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Una dieta hipocalórica es una dieta en la que se reduce el consumo de calorías que se ingieren en comparación con el gasto energético. Pero, ¿realmente es efectiva?
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¿Buscas un plan detox? ¡Haz ejercicio! Créeme que es la mejor opción para cuidar tu salud. Te lo explico en este artículo.
