Dieta blanda: ¿qué es y qué se puede comer?
¿Qué es la dieta blanda? ¿Es necesaria? ¿Qué dicen los estudios científicos? Descubre su uso, alimentos permitidos y a evitar.
10 consejos útiles para mantener una dieta saludable
Consejos basados en recomendaciones nutricionales actualizadas. Te ayudarán a estructurar una alimentación equilibrada y sostenible.
¿Cenar tarde engorda? ¿Es malo? Analizamos sus consecuencias
En este artículo vamos a analizar los efectos de cenar tarde y que hay de real en las creencias populares que existen sobre las cenas.
¿Es bueno comer pan o es un mal alimento?
Hablando de un buen pan, ¿se trata de un buen alimento o por el contrario es perjudicial para la salud como se suele afirmar?
Proteína de origen vegetal vs Proteína de origen animal ¿Cuál es mejor?
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Permeabilidad intestinal ¿Qué es?
Descubre cómo el estilo de vida puede causar permeabilidad intestinal y disbiosis. Aprende sobre causas, síntomas y cómo prevenirla.
