NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN: EL ENTRENAMIENTO INVISIBLE
La nutrición y la suplementación deportiva son fundamentales para la mejora del rendimiento. ¡Conoce el entrenamiento invisible!
NUTRICIÓN EN DEPORTISTAS DE ÉLITE
Lograr el máximo rendimiento, acelerar la recuperación y minimizar el riesgo de lesiones son clave en cualquier deportista de élite.
LA FRUTA ASESINA
Nunca es bueno generalizar, y menos cuando se trata de la fructosa de las frutas. En este artículo te aclaro varios puntos sobre la fructosa.
SUPLEMENTO CON FULLGAS: NOS NITRATE (Nueva Formulación)
Nueva formulación del suplemento con FullGas NOS NITRATE, un precursor de óxido nítrico para mejorar el rendimiento deportivo.
AYUNO INTERMITENTE (lo mismo de siempre)
Nuevo estudio sobre el ayuno intermitente en humanos. ¿Nuevos resultados o seguimos en las mismas? Te lo explico.
DOGMAS SOBRE ALIMENTACIÓN, MICROBIOTA Y SALUD INTESTINAL
La evolución en cuanto a alimentación tiene muchos efectos en nuestro organismo, tanto en la microbiota como en la salud intestinal. Veámoslo en este artículo.
