Carbohidratos: alimentos, dietas, salud… ¡Todo lo que necesitas saber!
¿Qué son los carbohidratos? ¿Cómo añadirlos en la dieta? Respondo a estas y muchas más preguntas sobre este nutriente en los siguientes artículos.
CARBOHIDRATOS EN DEPORTES DE FUERZA
Los Carbohidratos CHO en Deportes de Fuerza, algo muy hablado y especulado, pero poco estudiado… ¡Allá vamos!
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