Mitos de los alimentos y del deporte analizados por Ismael Galancho
Tanto la alimentación como el deporte cuenta con numerosos mitos que se han instaurado a lo largo de los años, pero, ¿son ciertos? En esta categoría los tratamos con el máximo rigor científico posible.
Alimentos “light” y sin azúcar: lo que no te cuentan y cómo afectan a tu salud
¿Los alimentos light y sin azúcar son tan sanos como crees? 👉 Descubre lo que no te cuentan y cómo afectan a tu salud.
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¿La fruta es mala? Lo analizamos fijándonos en la tribu de los Hadza
¿La fruta es mala? ¿Podemos comer frutas sin control? Responderemos a estas preguntas y reflexionaremos sobre ello.
