¿Cómo tomar creatina en mujeres? Te lo explicamos
Cómo tomar creatina de manera efectiva en mujeres, para qué sirve y cuáles son sus principales beneficios.
10 beneficios del magnesio en el cuerpo humano
Te expongo los beneficios más significativos de este mineral tanto en hombre como en mujeres, y te recomiendo qué suplemento tomar.
SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO (PARTE II)
Continuación del primer artículo sobre el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP).
SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO (PARTE I)
Los mecanismos moleculares que inducen resistencia a la insulina en mujeres con SOP son poco conocidos, te los explico en esta primera parte del artículo.
hablamos de…
alimentacion
alimentos
ayuno
Ayuno intermitente
Carbohidratos
carnes
creatina
deportistas
diabetes
dieta
dieta vegana
ejercicio
entrenamiento
entrenamiento de fuerza
estres
fisiologia
fisiopatologia
fruta
fuerza
futbol
grasa
grasas
Hipertrofia
hipertrofia muscular
masa muscular
mitos
musculo
málaga
nutricion deportiva
nutrición
obesidad
omega 3
perdida de grasa
perdida de peso
pescado
proteina
proteinas
rendimiento
rendimiento deportivo
resistencia a la insulina
restaurante
salud
suplementacion
suplementacion deportiva
suplementos