Tipos de grasa en tu cuerpo: ¿Cuál es saludable y cuál no?
Tipos de grasas en nuestro cuerpo, nos centramos en la abdominal, la subcutánea, la visceral y la parda. ¿Cuál es la saludable? Lo explico.
GRASA CORPORAL Y DÉFICIT DE VITAMINA D
El exceso de grasa corporal puede provocar que tengas déficit de Vitamina D. Desarrollamos la relación entre grasa corporal y vitamina D.
EXPANSIÓN DEL TEJIDO ADIPOSO
Cuando aumentamos nuestra grasa corporal, aumenta nuestro tejido adiposo subcutáneo, pero cuando este no es suficiente para albergar ese exceso energético convertido en triglicéridos y puede repercutir negativamente en nuestro organismo... Te lo explico en este artículo.
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