¿Por qué envejecemos? Descubre aquí los principales motivos
En este artículo, os contaré las principales razones por las que envejecemos y cómo podemos ralentizar este proceso.
ENVEJECER
No importa el tipo ni la intensidad del entrenamiento que hagas, no importa que planifiques y cuadres tu dieta al milímetro, que uses la suplementación mejor formulada del mercado… Hay algo que no podrás evitar: envejecer.
hablamos de…
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