Beneficios de la canela y posibles efectos tóxicos
En este artículo, exploraremos los beneficios de la canela, en particular los siete beneficios de la canela molida, así como los posibles efectos tóxicos asociados con su consumo excesivo.
Superalimentos: qué son y cuáles son. ¡Te listamos 20!
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Trastornos alimenticios ocultos en los hombres
Se cree que son menos comunes, los trastornos alimentarios ocurren también entre hombres, y las investigaciones dicen que van en aumento.
Consejos de alimentación para deportistas de resistencia
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¿Es beneficioso dejar de comer gluten? Descúbrelo aquí
El gluten, una proteína presente en cereales como el trigo, la cebada y el centeno, ha sido objeto de debates y controversias en los últimos años. Muchas personas han optado por eliminar el gluten de [...]