Buenas a todos, dejo aquí el enlace al vídeo de la interesante conversación que mantuvimos Eneko y yo para su canal, hablando de nutrición para fases de volumen muscular. Espero que os guste.
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NUTRICIÓN PARA VOLUMEN MUSCULAR- CONVERSANDO CON ENEKO
25 de junio de 2018
Brutal el video.
Comentas que no tenemos un depósito de aminoácidos, pero tenía entendido que no era necesario complementar las proteínas vegetales «incompletas».