1.- INTRODUCCIÓN A LA FISIOLOGÍA MUSCULAR

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Introducción a las adaptaciones al entrenamiento de fuerza, supercompensación, anatomía del músculo, diferencias entre fuerza e hipertrofia muscular y diferencias entre hipertrofia sarcomérica y sarcoplasmática.
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Asesor de nutrición y entrenamiento. Planificación nutricional y programación de entrenamientos para la consecución de objetivos basados en la composición corporal, mejora del rendimiento deportivo y preparación de competición.

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