12. Importancia del músculo a la hora de perder grasa

Primero debes completar 01. Introducción antes de ver esta lección
Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección.

En este módulo veremos qué funciones cumple el tejido muscular más allá de contraerse, por qué juega un papel clave en los procesos de pérdida de grasa y por qué debemos intentar mantenerlo a toda costa en cualquier intervención para perder grasa.
VER LECCIÓN

Volver a: Nutrición y Ejercicio para la Pérdida de Grasa
Ir a Arriba