06. Adaptaciones metabólicas
¿Por qué la mayoría de personas que se someten a una intervención para perder grasa termina estancándose y abandonando el proceso. Veremos que son las adaptaciones metabólicas, si se producen o no y en qué medida. También veremos si existen sujetos con metabolismo lento o rápido y en qué medida afecta eso a la pérdida de grasa. VER LECCIÓN