8. Citrulina, Arginina y Nitratos

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En esta nueva lección hablaré principalmente de la ingesta dietética de nitratos, sobre todo del zumo de remolacha y de otros suplementos con efectos fisiológicos secundarios de cara a la hipertrofia muscular. Aquí os dejo una nueva lección hablando de todo ello y donde analizo lo que nos dice la ciencia sobre ellos. Espero que os guste.