En este podcast quiero hablaros sobre si hay que entrenar diferente cuando el objetivo es ganar masa muscular o perder grasa corporal. Se ha hablado mucho sobre este tema y hay algunos mitos que siguen latentes a día de hoy (…)
Cómo enfocar el entrenamiento para perder grasa (Podcast)
23 de febrero de 2023
En este podcast quiero hablaros sobre si hay que entrenar diferente cuando el objetivo es ganar masa muscular o perder grasa corporal. Se ha hablado mucho sobre este tema y hay algunos mitos que siguen latentes a día de hoy (...)
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