Cabello y uñas: Vitaminas y Micronutrientes

Tener un cabello y uñas frágiles puede responder a numerosas causas que deberían ser definidas por un médico dermatólogo especializado (tricólogo). No obstante, la gente suele recurrir a suplementos de vitaminas y minerales o a preguntar qué alimentos concretos deben incluir en su dieta para prevenir o directamente frenar la caída del cabello o para mejorar el aspecto de este (…)