Retomamos esta serie de posts sobre el bicarbonato sódico con el último artículo al respecto. En esta ocasión veremos las conclusiones de otra revisión y expondremos unas cuantas conclusiones y recomendaciones a tener en cuenta con respecto a su suplementación. Naderi y colaboradores, en 2016 concluyen que la suplementación de bicarbonato puede resultar beneficiosa para el rendimiento deportivo en ejercicios de alta intensidad cuya duración sea de entre 1 a 7 minutos (…)
Back to Basics. Bicarbonato Sódico (Parte 4)
27 de diciembre de 2022
Retomamos esta serie de posts sobre el bicarbonato sódico con el último artículo al respecto. En esta ocasión veremos las conclusiones de otra revisión y expondremos unas cuantas conclusiones y recomendaciones a tener en cuenta con respecto a su suplementación. Naderi y colaboradores, en 2016 concluyen que la suplementación de bicarbonato puede resultar beneficiosa para el rendimiento deportivo en ejercicios de alta intensidad cuya duración sea de entre 1 a 7 minutos (...)
¿Quieres ver el contenido completo de este artículo? Hazte miembro de la Zona Premium por sólo 10 €/mes y accede a artículos, podcasts, videos, charlas y entrevistas exclusiva para los miembros.
¡Ahora 8 artículos/podcast nuevos cada mes!
Si ya eres miembro, identifícate.