TEJIDO MUSCULAR, ¿NUESTRO SEGUNDO CEREBRO? (PARTE II)
El tejido muscular y el ejercicio siempre han sido subestimados en eso que llamamos salud, cuando es uno de los co-protagonistas más importante.
TEJIDO MUSCULAR, ¿NUESTRO SEGUNDO CEREBRO? (PARTE I)
Sabemos de la importancia de la salud intestinal y microbiota sobre la salud general. Se alude al intestino como “nuestro segundo cerebro".
NUTRICIÓN EN PSORIASIS Y EN DERMATITIS ATÓPICA
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OMEGA 3 Y VITAMINA D EN ENFERMEDADES AUTOINMUNES
Hablo sobre la suplementación de vitamina D y omega 3, y su relación con el riesgo de sufrir enfermedades autoinmunes.
ÍNDICE GLUCÉMICO Y FRUTA (PARTE 2)
El otro día hablé de lo errático que puede ser el índice glucémico a la hora de sacar conclusiones sobre alimentos y glucemia post-prandial.
NUEVO SUPLEMENTO CON FULLGAS: CLEAR MIND
Suplemento que combina los mejores componentes naturales para prevenir y mejorar estados de ansiedad, estrés crónico o depresión.
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