Este artículo analiza en profundidad los fundamentos fisiológicos de la manipulación de carbohidratos en la peak week, revisa la evidencia científica existente y compara las estrategias tradicionales de carga en deportes de resistencia con las adaptaciones realizadas en deportes de estética.
Fundamentos fisiológicos y científicos de la manipulación de carbohidratos en la peek week de los atletas de estética
3 de septiembre de 2025
Este artículo analiza en profundidad los fundamentos fisiológicos de la manipulación de carbohidratos en la peak week, revisa la evidencia científica existente y compara las estrategias tradicionales de carga en deportes de resistencia con las adaptaciones realizadas en deportes de estética.
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