La creatina es uno de los suplementos más populares empleados por los deportistas, tanto de alto rendimiento como recreativos. Los estudios han mostrado de forma consistente que la suplementación con creatina incrementa la concentración de creatina...
¿Quieres ver el contenido completo de este artículo? Hazte miembro de la Zona Premium por sólo 10 €/mes y accede a artículos, infografías y estudios de interés completos y exclusivos.
¡Ahora 8 artículos/podcast nuevos cada mes!
Si ya eres miembro, identifícate.
