Tras unos meses sin hablar de suplementación, con esta entrada retomaremos ese “tour” por los suplementos que cuentan con mayor respaldo científico. En esta ocasión hablaremos de la Beta Alanina (β-alanina o ácido 3-aminopropanoico), para lo que rescataremos algunos de los principios comunes al bicarbonato sódico, el cual revisamos ampliamente hace algunos meses, ya que, en cierto modo, son suplementos algo “familiares”. ¿Qué es la Beta Alanina? ¿Su metabolismo? ¡Vamos a verlo! (...)
¿Quieres ver el contenido completo de este artículo? Hazte miembro de la Zona Premium por sólo 19,90€/mes y accede a artículos, podcasts, videos, charlas y entrevistas exclusiva para los miembros.
¡Nuevas publicaciones cada mes!
Si ya eres miembro, identifícate.
