¿Cómo afecta la baja disponibilidad energética al metabolismo y rendimiento de las atletas de resistencia? Descubre los efectos sobre la oxidación de grasas, la cetosis y la recuperación en un estudio reciente.
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¿Cómo afecta la baja disponibilidad energética al metabolismo y rendimiento de las atletas de resistencia? Descubre los efectos sobre la oxidación de grasas, la cetosis y la recuperación en un estudio reciente.