En esta segunda entrega veremos la relevancia de la coingesta de carbohidratos junto a proteína en el post entrenamiento, el impacto que la modalidad de ejercicio puede tener, la edad y, por último, el tipo de proteína administrada.
VARIABLES QUE AFECTAN A LA RESPUESTA DEL ORGANISMO ANTE LA INGESTA DE PROTEÍNA POST ENTRENAMIENTO (PARTE 2)
20 de mayo de 2022
En esta segunda entrega veremos la relevancia de la coingesta de carbohidratos junto a proteína en el post entrenamiento, el impacto que la modalidad de ejercicio puede tener, la edad y, por último, el tipo de proteína administrada.
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